タグ: DAHON SUV D6
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1月第4週の練習
1月第4週、相変わらず関東は乾燥した晴れが続いていて、幸いながらも毎日自転車練習ができた。 この週は、いつもの…
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火曜、病院行って45キロ練
5日火曜、明日にでも梅雨入りか？？な関東地方だけど今日は朝から天気が良い。午前中は、持病の月一定期検診のためD…
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不調と運動量 結果…
不調と運動量との相関関係。 230TSSレベルでのトレーニングをしたのち、12時間のレスト（間に1時間犬の散歩…
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レース前調整中のちょっとした失敗
今週の仕事場行きはDAHON D6号。 片道わずか14キロ強程度で、往復でも30キロ未満の距離を平均速度17.…
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今週はレスト、DAHON出撃
レース前の追い込みトレーニングは昨日で終了。 先週の週間TSSは僅か745.7（走行301.30キロ）。いやは…
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月末の2部練＋α
週明け月末の東京（多摩）は朝から久々の晴れ（すっきりはしないが）。そして今日は経理業務を午前中に事業所のある中…
