タグ: 体調管理・怪我・病気
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4月第2週の自転車生活、三連戦
生活がゆるすぎて、昨今クソじじぃ化著しいわたくし。 体重も急増しているし、ロードバイクとはいえチャリ通勤1日7…
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4月第1週の自転車生活、心拍計のお話
4月第1週の自転車生活は平日自転車通勤2往復。 週頭4月1日の月曜日は雨で電車通勤。そしてこの日から地元の仏子…
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3月第4週の自転車生活、ぎっくり腰は癒えた
3月7日の朝にやっちまったぎっくり腰、3月第4週の18日時点ではほぼ癒えた。 でも無理すると再発しちゃうから平…
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3月第3週の自転車生活、心拍転送が？？
3月第3週、前週頭にやっちまった「ぎっくり腰」は週明けの11日月曜はまだ痛みがあって電車で仕事場へ行き、火曜も…
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3月第2週、雪・雪・ぎっくり腰
3月第2週（3/3週）、木曜に「ぎっくり腰」やっちまった。(^_^;) 自転車通勤は月曜and木曜2往復、先の…
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2月第3週、チャリ通は往路寒く復路暖かい
2月第3週のチャリ通は、火曜と木曜の2往復146.14キロ走行。 冒頭ジジイの自撮り（笑）でたいへん恐縮だが、…
