そうだ、今回も…
体調不良な1週間をGARMINスマートウォッチで測った結果が面白かったので備忘録として(※オレンジゲージが多いほど高ストレス)。
(日)不調開始。午後から急速に悪化。
(月)不調のピーク。青棒がない。
(火)お、平熱。青棒が出てきた。
(水)まだまだ日中は赤棒。
(木)同じく。
(金)日中も良い感じに。
(土)ふ〜、ストレス皆無。ボディーバッテリー回復。
そうだ、今回も…
体調不良な1週間をGARMINスマートウォッチで測った結果が面白かったので備忘録として(※オレンジゲージが多いほど高ストレス)。
(日)不調開始。午後から急速に悪化。
(月)不調のピーク。青棒がない。
(火)お、平熱。青棒が出てきた。
(水)まだまだ日中は赤棒。
(木)同じく。
(金)日中も良い感じに。
(土)ふ〜、ストレス皆無。ボディーバッテリー回復。
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