体調不良1週間のGARMIN計測ストレス結果

体調不良な1週間をGARMINスマートウォッチで測った結果が面白かったので備忘録として（※オレンジゲージが多いほど高ストレス）。

 

 

 

 

 

 

 

いちばん辛かったのが火曜日でやはりオレンジばかり高いストレス日だった。