11月第1、2週の練習

ももこが亡くなった日を挟んだ11月第1と2週のロード練習。

とうぜんながら注意力は散漫になるので、あまり踏まず流す方が多かった。

踏まないときはVITUS号でゆっくり走る。

平日・休日練
（11/4、5、8・9〜13 8days）：18:58’55　1,201.9TSS　10,993kJ
ATL：120　CTL：96　TSB：-21