5日火曜、この日の朝走はイマイチ身体がかったるく、連光寺方面へ出撃したもののダラダラと45キロ流しただけの消化不良状態。
その後、夜になって復調し(たみたいなので)、街道練を行い身体の様子を見た。
1hちょいの練習ではあったが踏めて結果はまずまず。
6/5(夜走):1:08’56 75.7TSS 610kJ
ダルさは一時的だったようで一安心。何せ来週に入ると昼行灯な自分としては珍しく仕事繁忙なので。ちなみに自分の場合、調子悪いとまず最初にやられるのが「胃腸(炎)」。これがめっぽうキツイ。
そう言えば30年以上前の若い頃は、疲労困憊で不調になると扁桃腺炎にすぐなったけどこの症状は30代以降はなってないなぁ。風邪も少なくとも10年以上はひいていない。
そして今日の6日は朝から関東地方は雨、どうも梅雨入りしたらしい。素直に休走しレスト日とした。