月: 2025年9月
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真善美の小径
9月第4週、ようやく体調が好転してきたようだ。ふー。 軽いワークアウトをした方が調子良いと感じたので、21日（…
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自分の今の限界値（涙）
このウォーキングペースが自分の今の限界値。 原因不明の不眠症から長引く体調不良は、悲しいかな自分の体力をとこと…
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9月第2週はなんかてんこ盛り
のっけから… 9月第2週、まるっと不調週だった。完全ノックアウト。 具体的には不眠が続いたんですわ。 持病であ…
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9月、自律神経がねぇ…そして台風シーズン
9月に入って台風シーズンも到来。 第1週、さっそく台風15号「ペイパー」がやって来た。 9月は1日が月曜日で始…
