カテゴリー: バイク以外のトレーニング
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各種補給
日々邁進（ゆるく）するためには「補給」が必要。 自分の場合は外歩きがいちばん「補給」できる。 神社仏閣を巡った…
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鉄道模型の後はサイクリングとウォーキング
鉄道模型遊び。 「作っても走らせても」コレけっこう目肩腰に “来る” んですわ。 なので軽めのチャリ&…
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もう「3月号」。今年も早いな〜
のっけから仕事の話でナンだけど、ウチで制作している月刊誌（2誌）はもう「3月号」進行。もう3月かよ！ 今年も早…
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まあユルくいきますわ
昨年の夏あたりから体力が急速に漸減しちゃったわけですけど、表題通り「まあユルくいきますわ」。 人間の経年劣化は…
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筋力はあるぞ！ が、体力がない
筋力はあるぞ！ NHKの番組「あしたが変わるトリセツショー」で「健康体操」ってテーマの番組をやっていたのだけれ…
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時代壮大四方山話
2026年スタート週。 毎年思うには「年明け最初の週は長く感じる」。 化石発見ウォーク中 4日は日曜日だったの…
