11月第1週、通常練+週末グラベル

11月第1週は平日通常練(VITUSとULTIMATE交互)と文化の日に尾根幹を走り、週末グラベルへ。379.13キロ走行。

練習としては、ぶっとい35Cのグラベルバイクモードのマシンで踏む方がトレーニング量を稼げる。25Cロードだとどうしても怠ける。(笑)

そして週末は最近の恒例、楽しいグラベルライド。こちらはまた別記します。

そうか、これ書いている翌日の7日日曜はCXレースの「幕張クロス」だ。わたしはもう「引退」(偉そうにw)したので出ないが、幕張は登って下りての空中戦が楽しかったなぁ。

平日練+グラベル
(11/1〜6 6days):15:21’39 878.9TSS 8,068kJ
ATL:127 CTL:102 TSB:-24

この週は久々のCTL100台維持。ただ第2週頭は雨予報とインフル予防接種があるのであまり走れなそう。

しかし今年もあと2ヶ月とは…

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