11月第1、2週の練習

ももこが亡くなった日を挟んだ11月第1と2週のロード練習。

とうぜんながら注意力は散漫になるので、あまり踏まず流す方が多かった。

踏まないときはVITUS号でゆっくり走る。

平日・休日練
(11/4、5、8・9〜13 8days):18:58’55 1,201.9TSS 10,993kJ
ATL:120 CTL:96 TSB:-21

 

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