梅雨入り

11日木曜、関東が梅雨入り。今年は例年より3日ほど遅いらしい。

そんな6月第2週は191.29キロしか走っていない。

平日
(6/8〜10 3days):6:50’03 434.4TSS 4,018kJ
ATL:111 CTL:101 TSB:-10

3日間だけの練習で前週の半分の運動量。週明けにはCTL89、TSB+35へ。

今年はヒルクライムレースなしかなぁ〜。

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