ツツジが映える5月最終週。
今週も目標のないフィットネスな自転車トレーニングだったので特筆事項はないんだなぁ。
平日
(5/25〜29 5days):12:16’36 847.8TSS 7,487kJ
ATL:110 CTL:102 TSB:-8
いちおう前週の倍は走れて、5月16日以来のマイナスTBS。CTLも久々オーバー100にはなった。
そして5月は1,168.43キロ走破。本月も何とか1000キロは超えたが、昨年よりぜんぜん走っていない。けど体重は増える一方で61キロオーバー、ヤバいな……