12月第3週の練習 今年の目標距離あとちょい

今年の12月は例年に比べ気温の上下が激しい上、雨が多い。そして気温が高い日はアウター不要の指切りでOKという異常気象。なので練習着は毎日悩む。

第3週は4日走って練習距離247.31キロ。

平日練
(12/16〜20 4days):9:02’26 701.6TSS 5,865kJ1
ATL:124 CTL:112 TSB:-12

今年の目標走行距離は1万5千キロ。で、現在1万4852.85キロなのであと150キロ。なんと行けそうだ。

 

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