CX練

28日日曜、家族犬連れで来月の「弱虫ペダルSTARLIGHT CROSS」(クラスはCM3だけどw)に備えたCX練へ。

マシンはオールドなカンチ仕様で金属フレームのGTくん。

本格的な練習は7ヶ月ぶりなので超久々のフィールド走行。0.36km×23周回30分1本勝負で、途中シケイン越え2箇所飛び降り乗り。そして周回後に担ぎランちょっと。

10/28(シクロ周回練習、芝と土):0.36km×23laps 8.26km
0:30’27 AV/MAX92/144bpm Cadence AV78rpm 空気圧:前後2bar

う~ん、ぜんぜん脚が回らない…(^_^;) 芝は前日までの雨でややウェットながらマッド未満。
久々のCX練とか古い機材云々なんて関係なく、ただニブチンでオフロード下手に過ぎないから。(笑)

まぁでもシクロは楽しい。
ちなみに夜ステージがフォーカスされているSTARLIGHTだけど、自分のクラスだと夜じゃなく朝。順位関係なくレースが待ち遠しいぞー。

練習終わって、シクロワイアード撮りで記念写真。パシャ

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