今週はレスト、DAHON出撃

レース前の追い込みトレーニングは昨日で終了。

先週の週間TSSは僅か745.7(走行301.30キロ)。いやはや大丈夫かオレ?でも、8月は雨が多かったわりに、距離ベースで937.68キロ(41:08’07)と結構走れた感はあるから、まっいっか。

そして今週は疲労を抜き、炭水化物を食って休む。世間では1時間前後のヒルクライムレースにおいて「カーボローディング」は “無駄or必要ない”(主に体重増加が懸念)と言われているが、自分はある程度有効と考えている。

 

そんな週明け今日の4日月曜はDAHON D6で仕事場に向かう。

しかしねぇ降水確率10%だったのに雨じゃねーか。湾岸で降っているとの情報があったので、念のため雨具をザックに入れておいて正解だった。

雨ガッパは「モンベルU.L.サイクル レインジャケット」(モンベラーですからw)。
サイズはチビッコ用のXSでサイズぴったし。練習とレース用(ロードの時はフードは外す)に新調したが今日が初下ろし。薄手で軽く雨も弾くがやはり蒸れる。この辺りは仕方が無いな。

4日月曜朝通勤走:距離ベース14.49キロ。

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