本格始動 連光寺からスタート

3日朝、ようやっと今年のロードバイク走初トレ。

そうだ履き替えたコルサ(23C)の慣らしも兼ねよう。まぁアレコレいっぱい食って体重も重いので(本日朝の計量59.6kg、休み前より1kg増)軽めのメニューにしとこう。ちなみに空気圧は前7.5、後8.0bar設定(コンチGP系より高めにした)。

 

コースは連光寺−百草園エリアの周遊登坂ルート。風は強めだけど気温は高く薄着で出発!

オクサンとぽんぽん(♂ネコ)に見送られ出走サイン!

新大丸までの10キロはアップ走。そして今年初の表連光寺。

機材に頼る訳じゃないけど、コルサよく回るわ。履き古しコンチGP 4000IIで登った大晦日より明らかに快適(そりゃそうだ)。
あらら1本目で4分半台じゃねーかよ。ただ正月だし調子こくのは止めよう。

百草坂に移動。

1分49秒! この日はギャラリー(笑)多く、25%区間で「わー信じられない」という声援に励まされる。

いろは坂を経て、裏連光寺・記念坂を登って再び表連光寺往復。

オッサン、ヘロヘロながらもシメは川崎街道を坂上から東長沼陸橋まで40km/h巡航走。
途中、後方から某学競技部(ジャージで判っちゃう)の超特急列車(こっちのメーター読み以上だから(!)km/h)が来たので、信号待ち後お先にどうぞ。 若いな…気を付けてね。公道だし。

 

そして、稲城大橋に戻る。

 

あはは、今年の始動日、軽めのハズだったけどけっこうハードでしたワン。

 

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そして帰宅後、マシンをD6に乗り換えてオクサンに引いてもらいクルーダウン買い物ライド。

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